Terug

Weet jij wel dat je goud waard bent?

Weet jij wel wat je waard bent?

Als je jezelf die vraag stelt, kun je het volgende acroniem gebruiken dat ik zelf heb gemaakt:
Kijk naar jezelf
Luister naar jezelf
Oordeel niet over jezelf
Plezier maken om/met jezelf maken mag
Trouw zijn aan jezelf is een must

Volg je hart.
Dat is het enige dat KLOPT!
Smile.
Glimlach.
Ben blij met iedere klant die JIJ mag helpen.

Met alles wat ik in me heb, mijn kennis, vaardigheden, ervaring en talenten leer ik jou opnieuw je hart te volgen.
Dit is mijn commitment.
Of mijn “roeping”.

Zodat JIJ plezier ervaart in je werk.
Zodat JIJ plezier ervaart in je leven.
Zodat JIJ helemaal jezelf kunt zijn.

Werken mag ook leuk zijn.
Het hoeft geen struggle te zijn.
Dat ervaar ik iedere dag sinds ik mijn hart volg in wat ik doe.

Maar dat is ook wel eens anders geweest…..

“Het is 24 januari 2010. Thuis probeer ik alle ballen in de lucht te houden. Ben ik dozen aan het inpakken voor onze verhuizing over een paar maanden. Sinds november heb ik een akelig hoestje maar besteed daar geen aandacht aan. Geen tijd om ziek te zijn.
Ik heb onze dochter naar school gebracht en onze zoon naar het kinderdagverblijf. Ik zit op kantoor en voel me zo ontzettend leeg.
Ik heb het koud en warm tegelijk. Zou het liefst terug naar huis gaan en in bed kruipen.
Geen idee wat ik heb maar zo heb ik me nog nooit eerder gevoeld. Ik voel me zo slecht. Ik tril van top tot teen. Wat voor griep zou dit zijn…?
Ik loop naar de personeelsfunctionaris. Ze kijkt me aan en ik zie de schrik in haar ogen. Wat is er met jou??? Ik voel me niet zo lekker.
Niet zo lekker zegt ze? Jij moet naar huis. Ik breng je wel even. Zodra ik thuis ben beland ik uitgeput in bed.

Met een paracetamol en een paar uur slaap trekt het vast wel bij. De uren verstrijken en ik voel me steeds slechter. Zo kan ik mijn kinderen niet ophalen dus ik bel mijn man. Op zijn advies bel ik toch maar even naar de huisarts. Ik vraag of die langs kan komen. Ik voel me zo slecht. Maar de huisarts is druk. Of ik toch zelf naar de praktijk kan komen? Aankleden is een struggle maar uiteindelijk na voor mijn gevoel een uur ben ik onderweg. De huisarts luistert naar mijn longen. Hoe ben je hier gekomen? Ik denk dat ik de ambulance bel. Huh? Ik moest hier zelf naar toe komen dus naar het ziekenhuis kan ik ook wel zelf rijden… “Ik zou er rekening mee houden dat je moet blijven”. En ik denk: dat zullen we nog wel eens zien. Ik heb geen tijd om ziek te zijn…”

Met een dubbele longontsteking beland ik in het ziekenhuis.
Een paar dagen later komt mijn baas langs.
Met een grote bos bloemen.
Maar ook met de vraag wanneer ik denk weer beter te zijn?
Dat bouwplan waar ik verantwoordelijk voor ben moet toch gaan draaien.
Met antibiotica op zak mag ik een paar dagen later naar huis.
En kan ik snel weer aan het werk….

Misschien herken je iets in mijn verhaal.
Zijn er momenten dat jij ook jij jouw diepste wens voor meer tijd, ruimte en aandacht voor jezelf compleet negeert.
Dat je vast zit.
Weet je het even niet.
Is je zelfvertrouwen gedaald tot het nulpunt.
En heb je gevoel dat niemand je kan helpen.

Ben je te druk bezig met werken.
Ben je te druk met zorgen voor anderen en is er daardoor geen tijd meer voor jou.
Ben je te druk met het voldoen aan verwachtingen van anderen.

Soms word je dan ziek. Dat is de manier van jouw systeem om je uit die lastige situatie te halen.
Zodat je “legaal” even tijd voor jezelf kunt nemen. Uit kunt rusten. Bij kunt komen.
Als je je eigen behoeftes en verlangens weg blijft stoppen en je jezelf weg blijft cijferen, komt er een moment dat dat niet meer werkt.
Dan dooft jouw vuur. Dan ben je op. Dan word je ziek.

Maar als je beter luistert naar je lijf.
Als je jouw verlangens kunt accepteren.
Als je jezelf toestaat om dichtbij jezelf te komen.
Als je jezelf toestaat om je behoeftes en wensen te volgen.

Dan ervaar je hoe fijn het is om jezelf te zijn.
Dan gaat er een wereld voor je open.
Dan voel je hoe jij een bijdrage levert door het werk dat je doet.

JIJ bent uniek.
Er is niemand met dezelfde achtergrond, talenten, (levens)ervaring, kwaliteiten als jij.
Jij bent goud waard!

Het is tijd dat jij van jezelf een prioriteit maakt
Het is tijd dat jij jezelf afvraagt: wat heb IK nodig?
Het is tijd dat jij jezelf de toestemming geeft om hier hulp bij te ontvangen.

Met heel mijn hart hoop ik dat jij jezelf de tijd en ruimte gunt om datgene te doen dat jou BLIJ maakt.
Dat je uit je gouden kooi stapt.
Dat je deuren opent die je zelf hebt dichtgedaan.
Dat je je eigen wijsheid volgt.

Ik weet dat jij goud waard bent.
Ik weet dat jij kunt schitteren en stralen als nooit te voren.
Ik leer je hoe je daar komt waar jij wilt zijn.

Met een open mind, open hart en open armen sta ik voor je klaar.
Mag ik jou uitnodigen op mijn rode loper?

Meer info vind je op mijn site www.masteryourselfacademy.nl.

Meesterlijke groet,

Tamara

@Copyright Meesterlijk Contact